Nejstarší zmínky o masážích pocházejí z Mezopotámie, ze staré Číny a z Egypta a jsou datovány do doby již od druhé poloviny třetího tisíciletí před naším letopočtem.
Klasická masáž je jedna z nejstarších manuálních technik, při které se používá tlak, tření, hnětení či vytřásání příslušných svalových partií.
Masáž působí příjemně na každého, od novorozenců po starší lidi. Jako účinná podpora relaxace pomáhá masáž odstraňovat stres, napětí a bolesti svalů, zmírňovat bolesti hlavy a problémy se spánkem. Ale masáž je také povzbuzujícím prostředkem: podporuje funkci mnoha tělesných soustav, napomáhá hojení a posiluje svaly.
Také při masážích dbáme na individuální přístup ke klientovi. Proto ještě před samotnou masáží budete dotázáni na Váš aktuální zdravotní stav.
Kontraindikace masáží obecně:
- akutní stavy – horečnatá, virová onemocnění, akutní záněty, infekce
- onkologické onemocnění
- poškození či onemocnění kůže
- poruchy krvácivosti
Pro optimální efekt se masáž doporučuje 1x týdně.
Doporučení:
Není vhodné podstoupit masáž bezprostředně po jídle, lépe počkat alespoň 1 hod.
Nabízené masáže:
Relaxační a regenereční masáž
Masáž vyvolává v těle místní nebo vzdálenou reakci. Při místním účinku se mechanicky odstraňují povrchové zrohovatělé vrstvy kůže, čímž se uvolní vývody mazových a potních žláz. Podpoří se prokrvení kůže, urychlí se vyprazdňování povrchových žil a lymfatických cest. Zlepšuje látkovou výměnu, v hlubších vrstvách je možné masáží rozrušit i srůsty (v podkožním vazivu, v okolí kloubů a v průběhu šlach). Ve svalech hnětení snižuje nebo naopak zvyšuje svalový tonus, zlepšuje svalovou výkonnost, snižuje bolest a zlepšuje funkci svalů. Masáž má celkový účinek na zlepšení průtoku krve, stav centrálního nervového systému a činnost srdce, pomáhá vyrovnávat následky způsobené jednostrannou činností, přetěžováním a nesprávným držením těla, čímž se výrazně podílí na prevenci bolesti zad a kloubů. Masáží dochází k prokrvení kůže a podkoží, a tím ke zlepšení zásobování těchto tkání živinami a kyslíkem, a tím se zpomaluje vnik příznaků stárnutí.
Masáž je zřejmě nejstarším a nejjednodušším způsobem léčby. Je přirozené, že lidé všech věkových kategorií s úspěchem využívají blahodárného účinku pravidelných masáží. Masáž působí na fyzické i mentální úrovni a pomáhá všem systémům těla.
Breussova masáž
Breussova masáž je pomocná diagnostická technika a masážní metoda, která uvolňuje napětí a tenzi okolo páteře a odstraňuje bolesti zad. Při masáži se využívá účinků přírodního třezalkového oleje, hedvábného papíru a energizujících hmatů.
Breussova masáž podporuje klidný spánek, detoxikaci a regeneraci organismu. Úspěšně se také používá jako pomocná metoda při různých onemocněních páteře.
Masáž lávovými kameny
Masáž lávovými kameny je exkluzivní terapií, která spojuje teplo sálající z přírodních kamenů a speciální masážní techniky do nezapomenutelného zážitku.
Masáž lávovými kameny má vysoký terapeutický a relaxační účinek. Stimuluje krevní oběh a lymfatický systém, hluboce relaxuje a harmonizuje, prohřívá celé tělo a pomáhá detoxikaci organismu.
Tělo se opravdu dokonale uvolní, mysl se zbaví stresu a napětí a klient se cítí jako znovuzrozený.
Medová masáž
Medová masáž je unikátní technika, při které dochází pomocí působení včelího medu a speciálních masážních hmatů k odstraňování toxinů, které lidské tělo nahromadilo ve svých tkáních.
Pracuje se v oblasti zad, kde medová hmota dokáže z organismu doslova vytáhnout všechny škodliviny z životního prostředí, potravin a léků, které se v průběhu života usadily v těle každého z nás. Přes reflexní zóny zad medová masáž také stimuluje činnost jednotlivých orgánů těla a napomáhá tak k celkové regeneraci a relaxaci.
Manuální lifting obličeje
Manuální lifting obličeje je velmi jemná technika, šetrná k pokožce a doprovází ji příjemný pocit hluboké relaxace a vnitřní pohody. Uvolněním svalů v obličeji a zlepšením prokrvení kůže dochází k regeneraci vazivových a elastických struktur, k zrychlení odvodu odpadních látek, metabolismu a k úbytku podkožního tuku.
Vzhled a kvalita pleti se manuálním liftingem zlepší natolik, že se často změní celkový výraz obličeje. Strhané a unavené rysy zmizí a klient odchází zcela s novou tváří.
Baňkování, Gua Sha
V tradiční čínské medicíně se používá působení baněk neboli baňkování nejenom při bolestech pohybového aparátu, ale i k mírnění vnitřních potíží. Účinek baňkování se zvyšuje přikládáním baněk na oblasti akupunkturních bodů. Baňky a baňková masáž působí fyzikálně a reflexně. Zároveň je také výrazně ovlivňován metabolismus organismu, neboť v okolí přiložené baňky dochází k rychlejší látkové výměně. Pomocí baněk lze šetrně a účinně pomoci při bolestech zad, uvolnit ztuhlé svaly, blokády kloubů apod.
Speciální technika Gua Sha je podobná baňkové masáži, ale místo baněk se používá vhodně upravená destička např. z keramiky, rohoviny nebo jadeitu. Intenzivním, místním prokrvením se dosáhne uvolnění svalů a z těla „odchází“ horkost, odpadní látky a toxiny. Pomocí Gua Sha lze efektivně ošetřit místa na těle, kde se obtížně provádí baňková masáž – oblast šíje, ramen, chodidel apod.